Coaching Alimentation Intuitive

Vous anticipez chaque repas en tentant de faire les meilleurs choix, vous pensez que certains aliments sont à éviter car ils font grossir, vous avez une alimentation émotive, vous pensez sans cesse à la nourriture, vous avez des pulsions alimentaires, vous culpabilisez devant une pizza et quand vous la mangez, vous mangez avec la tête et pas le corps, vous faites attention à ce que vous mangez parce que votre corps ne vous plait-pas, vous mangez par habitude, parce que c’est l’heure de manger ? Vous êtes au bon endroit. Le coaching Alimentation Intuitive peut vous permettre de vous réconcilier avec la nourriture et manger enfin par plaisir ! C’est un coaching assez libérateur qui déstructure tout ce que l’on connait déjà sur l’alimentation, il n’y a plus de classement de bons ou de mauvais aliments il y a seulement des aliments. Grâce à ce coaching vous réussirez alors à écouter votre faim et vos sensations, vos envies et vous réapprendrez a manger. Manger deviendra un plaisir, une gourmandise qui vous apportera du bonheur chaque jour et qui plus jamais au grand jamais ne vous culpabilisera.

Le coaching se déroule de la manière suivante, une fois la consultation réglée je vous envoie un questionnaire par mail auquel vous devez répondre avec le plus de détails possibles (dans la respect de votre intimité bien sûr), suite à ce questionnaire je vous proposerais deux consultations de 30 minutes en visio avec 15 jours d’intervalles. La première permettra d’amener des solutions simples pour changer d’état d’esprit face à la nourriture, la seconde permettra de voir les progrès effectués grâce à ces solutions simples et de vous proposer des petits exercices à mettre en pratique.

Je vous remercie d’avance pour l’intérêt que vous portez au coaching et j’espère que cela vous aidera à manger sans vous soucier de quoi que ce soit à part des saveurs de votre plat 🌸

 

Coaching Alimentation Intuitive

L’achat comprend l’envoi du questionnaire ainsi que les deux consultations de 30 minutes en visio. Suite à cet achat, merci de m’indiquer une adresse mail valide afin que je puisse vous contacter et vous faire parvenir le questionnaire 🙂

€30,00

 

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