Mon profil MBTI – INFJ 🌸

Mon profil MBTI – INFJ 🌸

Le MBTI permet de déterminer la manière de penser, d’agir, de faire, de réagir d’aimer, la manière d'être d'une personne. Cela détermine la personnalité de chaque individu et c'est assez bluffant à quel point le MBTI peut faire sens et écho en soi. Il s'agit entre autre d'un outil qui nous apporte une nouvelle vision [...]

Le minimalisme – Un art de vivre

Le minimalisme – Un art de vivre

Le minimalisme est un mode de vie plein de bon sens que j'affectionne particulièrement. Depuis que je pratique le minimalisme je me sens revivre, j'ai plus de temps pour moi, moins d'attache bref je suis complètement fan de ce mode de vie ou plutôt devrais-je dire cet art de vivre. Me lancer dans le minimalisme m'a [...]

L’amour – Ma recette du bonheur

L’amour – Ma recette du bonheur

Lundi 10 décembre, cela fera maintenant 8 ans que je partage la vie de Yanis et même si je ne peux pas certifier qu'il sera le seul et unique homme de ma vie, je peux déjà vous certifier que je l'ai aimé et que je l'aime encore d'un amour puissant et fort. C'est du coup [...]

La liste des petits (et grands) bonheur des jours où ça ne va pas fort.

La liste des petits (et grands) bonheur des jours où ça ne va pas fort.

Je suis naturopathe et libraire, je médite et pratique du yoga tous les jours. J'aspire a une vie minimaliste, écologique et saine qui me mène vers une bonne vitalité. Mes proches me qualifient souvent de souriante, inspirante et simple mais parfois, comme tout le monde, malgré mon positivisme légendaire je me sens envahie par des [...]

Méditer en pleine conscience, partout et chaque jours.

Méditer en pleine conscience, partout et chaque jours.

Vous le savez maintenant, tous les matins je médite, en position du lotus, seule dans mon salon, sur ma terrasse ou même sur mon lit mais en réalité la méditation est partout. Cette merveilleuse pratique qu'est la méditation peut se pratiquer partout et pas exclusivement à la maison. C'est une chose que j'essaie de mettre tout [...]