Publié dans Maternité / Parentalité

Lectures autour de la grossesse | Deuxième trimestre

Un petit guide mois après mois sur la grossesse qui donne plein d’astuces, démonte plein de tabous et offre un autre regard sur le partage de la grossesse en couple. C’est plein d’humour, parfois trop peut-être, mais c’est décomplexant, innovant et ça permet de faire participer monsieur (ou madame d’ailleurs) de façon plus égalitaire durant toute la grossesse ! Je recommande à découvrir mais plutôt en début de grossesse pour le coup. C’est vrai que de mon côté en le commençant au quatrième mois, j’ai relu les trois premiers mois mais c’était assez tard pour mettre en place les petites astuces ! En tout cas je pense tout de même m’offrir l’autre livre de cette collection, par curiosité, à savoir : Fille-Garçon même éducation | Guide pour une parentalité féministe de 0 à 3 ans.

Note : 3.5 sur 5.

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Ce livre est sans doute la meilleure chose que j’ai pu lire autour de la grossesse, vraiment, et je pèse mes mots. On y aborde la naissance et l’accouchement physiologique avec beaucoup de sagesse et d’humour. Rien n’est diabolisé, rien n’est jugé, l’autrice / illustratrice est seulement pas pour nous accompagner et nous donner d’autres façons de faire, c’est beau, ça redonne confiance en soi et en son corps. Finalement grâce à ce premier tome Lucile réussit à faire prendre conscience aux femmes de leur capacité à enfanter, accoucher et à se faire confiance. Cet élan de sororité m’a réchauffé le cœur ! Un bijou, foncez les yeux fermés, que vous soyez parents, que vous souhaitez l’être ou si vous êtes tout simplement curieux d’en apprendre plus sur le corps de la femme et ses super pouvoirs, cette BD est faite pour vous !

Note : 4.5 sur 5.

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Allaiter ou ne pas allaiter ? C’est forcément une question que l’on se pose quand on tombe enceinte. De mon côté j’ai hésité par peur tout simplement d’être déçue de ne pas réussir à parvenir à allaiter mon enfant et puis finalement je me suis dis qu’au pire même si cela ne fonctionnait pas, je n’aurais pas de regrets c’est ainsi que j’ai pris ma décision de tenter l’aventure lactée.

Ce livre est très bien fait parce qu’il est très simple à comprendre, les chapitres sont courts, les tips et astuces sont détaillées voire même parfois illustrées afin d’aider la maman à mieux visualiser certaines situations. Le livre en lui-même n’est pas très long ce qui rend la lecture agréable, on avance rapidement, on ne se sent pas perdu et on acquiert des connaissances de la première à la dernière page. Selon moi c’est le guide pratique à avoir pour déblayer plusieurs thématiques, prendre sa décision concernant l’allaitement et rassurer la maman sur les craintes qu’elle va pouvoir avoir. J’ai vraiment adoré et je le recommande chaudement, il est d’utilité publique !

Note : 4 sur 5.

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Nouvelle-mère c’est le livre à lire que l’on soit maman, maman en devenir ou un jour maman. Nouvelle-mère c’est lire un livre autour de la maternité avec un point de vue féministe et hyper déculpabilisant. Je ne sais pas vraiment quoi dire pour parler de ce livre si ce n’est que vraiment toutes femmes doivent le lire, c’est riche, puissant, probant. 

La maternité ce n’est pas forcément tout beau tout rose et c’est ce que Cécile a voulu dire en quelques pages, chaque maternité est unique et on ne peut pas toujours coller à l’image parfaite de la maman qui aime déjà son enfant dès l’instant où le test est positif et c’est ok comme ça. 

Nouvelle-mère c’est une ode à la maternité moderne, à la vraie vie de maman sans filtre « tout va bien » des réseaux sociaux. C’est un texte libérateur, bienveillant, rassurant qui fait du bien et qui permet de se déculpabiliser d’avance ou de tirer le trait définitif sur une culpabilité plus ancienne. 

Un grand bravo à Cécile et un immense merci à elle pour avoir su trouver le ton doux-amer de ce roman qui parlera à toute une génération de femmes.

Note : 4.5 sur 5.

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Si vous me suivez sur Instagram vous le savez sans doute déjà mais je pratique le slow living, autrement dit je prends le temps dans mon quotidien pour apprécier les jolies choses que la vie m’offre comme lire un bon livre, savourer un bon thé bien chaud, promener en forêt avec mon chien…. Bref, je vis très simplement et en harmonie avec les saisons. 

Quand j’ai su que j’étais enceinte ce fut comme une évidence pour moi, nous allons pratiquer la slow life en famille. Si j’affectionne ce principe de vie plus doux et plus reposant qui pour une introvertie comme moi semble être la perfection incarnée j’avoue avoir été un peu déçue par le bouquin qui mis à part quelques grands principes ne donne pas véritablement de clé pour que le slow s’adapte à toute la famille et surtout à tout âge. Il y a bien sûr des idées d’activités à faire en famille, qui semblent d’ailleurs très sympathiques (et que j’ai déjà hâte de pouvoir faire) mais je n’ai rien appris de transcendant qui fait que ce livre me semble être LE livre à lire pour apprécier le mouvement à sa juste valeur. Je pense que le fait de vivre slow depuis quelques années déjà et d’avoir pu lire d’autres ouvrages m’a plus informé sur ce mode de vie que le bouquin, il ne m’a donc pas été d’une grande utilité. Après ce n’est pas un mauvais livre, c’est une bonne amorce pour commencer à s’intéresser au mouvement, sauf, si comme moi, on le fait déjà dans son quotidien, à ce moment-là il n’apportera rien de plus que ce que l’on connaît déjà.

Note : 3 sur 5.

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Lectures autour de la grossesse | Premier trimestre

Le premier livre que j’ai acheté quand j’ai su que j’attendais un bébé. Je cherchais un livre facile à comprendre qui aborde toute la grossesse, du premier jour jusqu’au quatrième trimestre (postpartum) de manière naturelle. On y retrouve des conseils sur chaque trimestre, on explique tout ce qui se passe dans le corps de la maman, les RDV à prendre, les consultations à réaliser… J’ai pour ma part adoré la partie sur les maternités qui explique les différences entre maison de naissance, clinique, hôpital, plateau technique, accouchement à domicile…. J’ai réussi a faire mon choix entre autre grâce à ce livre et ce n’était pas une mince affaire, c’est un choix important, une décision qui forge un peu tout le reste de la grossesse. Au delà de ça on parle aussi de toutes les différentes méthodes pour préparer son accouchement sereinement : yoga prénatal et postnatal, ostéopathie, conseillère en lactation, conseillère en portage, hypnose, haptonomie, sophrologie, acupuncture et j’en passe ! Ainsi que si l’on souhaite se faire suivre par une sage-femme, un gynécologue, un médecin traitant… Bref c’est vraiment un guide parfait qui recense énormément d’informations libre à la maman après de creuser des thématiques ou pas à travers des émissions, des podcasts ou d’autres bouquins.

Note : 4 sur 5.

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Celui-ci je ne l’ai pas lu dans son entièreté encore pour la simple et bonne raison qu’il s’agit d’une immense encyclopédie sur le soin au naturel pendant la grossesse : homéopathie, phytothérapie, compléments alimentaires, huiles essentielles…

Je n’ai pas eu de soucis durant mon premier trimestre et j’en suis extrêmement reconnaissante, mis à part la fatigue tout s’est très bien passé, du coup je ne saurais dire si ça fonctionne vraiment mais je trouve le livre très complet. On parle des maux de l’hiver, des maux de gorge, des maux hormonaux, des maux musculaires… Tout est répertorié et pour chaque problème on propose diverses solutions afin que la maman puisse choisir la plus juste pour elle !

J’espère je l’utiliserais le moins souvent possible mais je suis rassurée de le savoir dans mon foyer, prêt à être dégainé au moindre bobo !

Note : 4 sur 5.

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Un chouette livre illustré autour de la pédagogie Montessori (je ne veux pas de votre avis sur si c’est bien ou pas bien, ce n’est pas votre grossesse, ni votre enfant ça ne vous concerne pas, merciiiiii d’avance !), qui explique de façon très rapide et très simple les principes de cette éducation alternative. De mon côté j’ai écouté je ne sais combien de podcast, lu je ne sais combien d’articles, écouté je ne sais combien de podcasts et lu des centaines de retours de maman… donc ce livre n’était pas assez complet par rapport à tout ce que je sais déjà. Toutefois pour prêter aux grands-parents, oncles et tantes afin qu’ils puissent mieux appréhender cette méthodologie c’est une super idée. Le format court, synthétique et illustré devrait convenir aux proches qui auraient envie de s’y intéresser et de comprendre sans forcément devoir y passer des heures et des heures. De plus son côté synthétique est très intéressant pour se faire des piqûres de rappel et s’y référer rapidement ! Je l’ai trouvé très chouette et même si tout ne me plaît pas à 100% dans l’éducation Montessori et que je ferai surtout en fonction du caractère de mon enfant en priorité (parce qu’il est difficile de prévoir à l’avance comment l’enfant va être :P) je trouve que c’est important de se renseigner et ce livre fait parfaitement le travail.

Note : 3.5 sur 5.

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Un oracle que j’ai reçu à Noël et que je chérie comme un trésor. Les illustrations sont percutantes, émouvantes, remplie d’une poésie, d’une sensibilité et d’une douceur que je n’ai que rarement vu dans les oracles. Les textes qui accompagnent les cartes tirées sont aussi émouvant que le reste. Bref c’est un petit bijou à offrir à une maman qui aime se tirer les cartes.

De mon côté je me tire une carte chaque lundi après ma séance de yoga prénatal quotidienne pour me donner le ton de ma semaine et chaque vendredi soir toujours après la séance de yoga pour voir à quoi va ressembler mon week-end.

Pour conclure je dirais que je trouve cet oracle très juste et que si on croit en toute cette magie, il va forcément raisonner dans cette douce période qu’est la grossesse.

Note : 5 sur 5.

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Tout nu ! Le dictionnaire bienveillant de la sexualité | Myriam Daguzan Bernier

Ce livre est un indispensable de vos bibliothèques si vous avez un adolescent à la maison ou si vous avez un enfant plus jeune qui tôt ou tard grandira. Il s’agit d’un dictionnaire moderne, inclusif qui s’adresse à tous et parle absolument de tout de manière simple, efficace et concise. On apprend plein de choses même en étant adulte et on comprend surtout énormément de mots que l’on entend à l’adolescence et qu’on ne comprend pas réellement. C’est clairement le livre que j’aurais voulu avoir plus jeune au côté du guide du zizi sexuel de Titeuf ! Les illustrations de Cécile Gariépy rajoutent un côté fun et humoristique à des sujets parfois tabous et controversés ! Bref j’ai adoré et je le recommande chaudement ! A lire et relire, seul ou en famille ! Un grand merci à Gabriel Lucas pour cet envoi en service presse que j’ai dévoré.

Note : 4.5 sur 5.

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